# Grader... Author: Selbi Nu kommer en konstig fråga men kan man på något sätt se hur många grader man har ungefär utan röntgen...? (Min stora krök är där uppe) Har röntgen tid om flera veckor och sist jag kollade var två år sen, har läst så mycket skräckhistorier om folk som har gått tillbaka några år efter och allt blivit förstört så är jätte nervös haha. ## Comment 1 Author: Selbi Kutar med ryggen med flit förresten, för att ryggraden ska synas tydligare. Har inte kyfos hehe. ## Comment 2 Author: Spieluhr Det är väldigt svårt att säga grader, då läkarna brukar använda datorn för att få det exakt. Men det ser inte ut som en stor krök, så jag chansar på att den inte är över 30 grader.  Man brukar i vuxen ålder oftast inte behandla skolios under 40-45 grader. Ha i åtanke att jag inte är någon doktor, tänker bara från min egen erfarenhet.  Lycka till! ## Comment 3 Author: Selbi Tack för svaret! Jag får hålla tummarna helt enkelt på att den har avstannat. Sista röntgen var tagen när jag var 18, det borde väl inte förändras allt för mycket efter den åldern? ## Comment 4 Author: Spieluhr #3 Tror det är rimligt att den är på liknande grader nu faktiskt. Man ser inte särskilt mycket av skoliosen på dig och den brukar vanligtvis inte öka när man är vuxen och har en sån liten krök. :-) ## Comment 5 Author: Selbi Har du skolios också? :) Jag är alltid så sjukt nervös innan röntgen haha! Vågar inte se min rygg i spegeln ens. Men det beror på att jag är van att det försämrades så snabbt i puberteten och så... ## Comment 6 Author: Spieluhr Ja! Jag är opererad, hade cirka 70 grader innan op men är nere på 15-20 grader nu så det blev en väldig stor förändring. :-) Kan förstå det! Jag är precis likadan även fast jag gjort det under flera års tid nu... Jag hoppas att den inte har växt något för dig. Har du problem med din skolios? Typ smärta eller nåt? ## Comment 7 Author: Selbi Åh! Hur gammal var du när du op? Modigt av dig! Och skönt att få det gjort kan jag tänka mig. :) Nej, jag tillhör en av dem som 1177's beskrivning stämmer in perfekt på "skolios gör inte ont". Det har min aldrig gjort, inte ens när den var som värst. Men ibland kan jag få trötthetskänslor och tycker det är läskigt att se "puckeln", som jag tycker mig kunna se! Har du ont av det då? ## Comment 8 Author: Spieluhr Jag var 17,  är 19 nu (fyller 20 om två månader). Har tyvärr väldigt ont trots operation men hoppas på att kunna lösa det med eventuell simning, sjukgymnastik och kanske en till operation! Hade inte ont innan trots mina 70 grader, så känns lite sådär. Är väldigt glad för din skull att du inte har ont!! Hoppas att det håller i sig. Du får gärna berätta hur det gick på röntgen sen. :) ## Comment 9 Author: Anna Din rygg ser ut att ha ungefär samma böjning som min har nu. Jag hade 57 grader innan op och ca 25 efter op, så någonstans runt 20-30 skulle jag gissa på. 🙂 ## Comment 10 Author: Selbi Spieluhr: Så jobbigt :( förstår ju att det inte är någonting man vill bedöva, utan träna bort det! Så du gör helt rätt i att satsa p träningen tycker jag. :) Jag hoppas det! Ska berätta sen, ska till Tyskland och träffa en specialist där den 2 november och ta röntgen på plats (så slipper jag vänta i veckor innan man får svar haha!) Anna: Åh tycker du? Jag tycker den ser otroligt sned ut :(  Kan man ha rotation och "ojämn" midja vid så få grader tror du? ## Comment 11 Author: Selbi Vill helst slippa operation, men måste man göra en så är det ju bäst nu på unga dagar så att säga haha! ## Comment 12 Author: Spieluhr #11, tror absolut inte att du behöver operation. Skulle bli djupt förvånad. Som jag sade innan så brukar man inte operea krökar under 40-45 grader, och din skolios syns knappt enligt mig. Ser bara att ryggen har en liten krök, men ser ingen ''puckel'' eller sneda höfter. Ofta tenderar man att se det värre själv än vad det är.  :-) ## Comment 13 Author: Selbi Okej, jag hoppas det verkligen :) Har inte tänkt på att jag har skolios nu på två år, så kom jag på det för några dagar sen, tog bilder och tittade på ryggen i spegeln och fick världens chock. Haha! Har hittar ojämnheter jag inte ens visste fanns :( men du har nog rätt i att man ser allting värre själv också... ## Comment 14 Author: Selbi Men samtidigt äsch! Symmetri är väl överskattat ändå?! Haha ## Comment 15 Author: [Borttaget] #14 symmetri får du aldrig tillbaka tyvärr. Görs en operation så förblir ändå en hel del som det nu var. Träna bröst och ryggmuskler, ha bra skor, står bredbent(på båda fötterna liksom), lyft mwd benen och inte med ryggen. Använd hellre ryggsäck än en tung handväska på ena axeln. ## Comment 16 Author: Selbi Ja, är inte alls sugen på någon operation egentligen haha. Det som stör mig mest ärligt talat är ju att jag ser att min ryggrad är som en arg blixt ;) haha. Jag är ganska smal. ## Comment 17 Author: Selbi Du har så rätt om det där med ryggsäck, annars en "smart" grej jag lärt mig i Tyskland för dem som gillar väskor är att ha den på den axeln där ens puckel inte sitter (eftersom att axeln med väskan brukar åka upp!):) ## Comment 18 Author: [Borttaget] Jag kan inge ha väskor på den axeln alls. De glider av bums och bara irriterar. Poängen med ryggsäcken är att fördela vikten jämt över hela kroppen. Snedfördelning är fel hursom :( ## Comment 19 Author: Lillatrollet #4 Jag hade "bara" 42 grader skolios när jag gjorde min röntgen när jag var 18 och nu när jag röntgade nu igen i år (är 23 nu) hade jag 57 så det kan faktiskt öka fast man har växt klart :( dock så verkar det inte vara så vanligt så de är ju inte säkert fallet är så nu för dig! ## Comment 20 Author: [Borttaget] #19 jag har lärt mig att om kröken är över 40(eller var det 35) grader sp kommer den aldrig sluta växa, tyvärr. ## Comment 21 Author: Selbi Är nog lite olika för alla men jobbigt såklart om man är en av dem som den fortsätter växa på :( hört flera som är opererade och den växer på iallafall, varför vet jag inte dock... Muskelfel? ## Comment 22 Author: [Borttaget] #21 är det personer med flera krökar där den ena opereras ocj den andra växer? ## Comment 23 Author: Selbi Nej det vet jag inte men det finns dem som gjort op men kröken gått tillbaka på :/ ## Comment 24 Author: Selbi Så man måste göra om den igen typ, men det är säkert inte så för alla heller såklart ## Comment 25 Author: Selbi Har nu tagit min röntgen och är nöjd med resultatet då det inte är någon skillnad sen sist, och det har alltså gått 2 och ett halvt år. Min läkare mäter min största krök till 31 grader och menar till och med på att det är bättre än på röntgen innan, vilket jag själv inte tror på dock. Så funkar inte skolios ;). Men det har inte blivit värre och någonstans får man känna att det är det som faktiskt räknas! ## Comment 26 Author: Spieluhr Skolios kan faktiskt bli bättre! Vet inte hur det är i vuxen ålder, men när man är yngre kan ryggen rätas ut något i takt med att man växer. Hade en kompis som hade en liiite sned ryggrad när hon var liten så hon fick kolla upp den ganska ofta så det inte skulle bli värre, men nu är det inga problem alls. Det sägs ju också att t.ex. schrothmetoden ska också kunna räta ut skolios (vet inte om det finns vetenskapliga bevis för detta dock!). Så det skulle faktiskt kunna ligga lite sanning i det din läkare säger angående att din krök är mindre. Men är glad för dig över att den inte ökat! ## Comment 27 Author: alex3394 Jag skulle vilja röntga mig. Jag är 29 år och obehandlad, tror jag har någonstans mellan 30-40 graders krökning. Vem kontaktar jag, och vad kostar det? Bor i sthlm. Fin rygg förresten :) ## Comment 28 Author: Lillatrollet Alex3394 Har för mig man måste gå via Vårdcentralen först, som sedan skickar dig vidare till ortopeden och eventuell röntgen :) Så ring vårdcentralen, säg att du har stora föraningar om att du har skolios och att du vill boka en tid! ## Comment 29 Author: Selbi Roligt att höra att det kan bli så också! Scrotch har jag hållt på med när jag behandlade skoliosen som yngre, världens skönaste träning! :D ska faktiskt iväg en månad i januari och träna det på kliniken. Gör mycket för utseendet. Men just de här åren har jag inte tränat ryggen alls så trodde det skulle vara kaos haha. :( Tack så mycket! Fin vet jag inte men jag hoppas på att den är stadig iallafall. <3